Anti-aging
Ha a Google-ba beírjuk, hogy anti-aging, számtalan meghatározást találunk rá, nem lehet egy olyan szigorú definíciót ráhúzni, mint pl. az emulzióra. (Az emulzió olyan diszperz rendszer, amely legalább két, egymással nem elegyedő folyadék keverékéből áll. Az egyik folyadék a másik folyadékot kb. 1 µm-nél nagyobb átmérőjű finom cseppekre eloszlatott (diszpergált) formában tartalmazza. Ha a finom cseppek névleges átmérője kisebb, mint kb. 1 µm, a rendszert kolloid emulziónak nevezzük. – Ph.Hg.VIII. – én ezeket álmomból is…)
Most összeszedem, hogy mi is az anti-aging a szépségápolásban.
Alapul veszem a tanulmányaimat, az olvasmányaimat, kollégáimmal való eszmecseréket, tapasztalataimat.
Anti-aging: Minden olyan anyag, eljárás, szemlélet és viselkedés,illetve ezek kombinációja, amely úgy hat az élő szervezetre, hogy annak romlása, degradációja, öregedése lassuljon, megálljon vagy adott esetben ezeket a folyamatokat visszafordítsa. (A vége azért picit utópisztikus, de legalább évszázadokon keresztül érvényben maradhat a definíció. 😀 )
Anti-aging. Öregedésgátlás. Ma már egy komplett iparág épül rá és köré. Vannak anti-aging specialisták, vannak akik anti-aging kúrákra járnak, hétvégéjüket anti-aging táborokban töltik. És nagy összegekben mernék fogadni, kedves Olvasó, hogy minimum egy kozmetikumodon rajta van, hogy anti-aging. De ne a nevem által fémjelzett testvajon keresd, nem írtam rá. Bár hirdetem ezzel, mivel van anti-aging hatása is.
(Az anti-aging, vagyis az öregedésgátlás nemcsak a bőrgyógyászatban, a kozmetikában, a dermokozmetikában elterjedt kifejezés, hanem az orvostudomány más területein is létezik… sőt, pl. a gumiiparban (igen, autógumi, matrac, légrugó…) is gyakori az öregedésgátlók (anti-aging szerek) használata, amivel megóvják a gumit a káros környezeti hatásoktól, így meghosszabbítják az élettartamát.)
Pár hete, egy kávé mellett beszélgettünk egy OGYÉI-s (Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet – hozzájuk tartoznak a kozmetikumok, étrend-kiegészítők…stb is) gyógyszerész ismerősömmel, hogy mi is az anti-aging, mire lehet használni, mire nem, etikus-e használni ezt a kifejezést. Abban maradtunk, hogy igen, az. És összeszedtük, hogy mi minden anti-aging.
A nagy ANTI-AGING lista (bővíthető!):
– stresszmentesen élni — ANTI-AGING
– leszokni a dohányzásról — ANTI-AGING
– leállni a finomított cukrok fogyasztásával (mert az fokozza a ráncképződést) — ANTI-AGING
– botoxoltatni — ANTI-AGING
– ultrahanggal mikrofókuszált arcliftingeltetni — ANTI-AGING
– Bioszálas kontúroztatást csináltatni sebésszel — ANTI-AGING
– elektroporációval, iontoforézissel a hatóanyagot célzottan mélyre juttatni a bőrbe — ANTI-AGING
– őssejtekben gazdag zsírsejteket fecskendezni vissza a petyhüdt területekre – ANTI-AGING
– AHA-savakkal hámlasztatni — ANTI-AGING
– betartani a napi bőrápolási rutint — ANTI-AGING
– öko-gazdaságokból vagy rokonaink jóminőségű kertjéből származó táplálékokat fogyasztani – – ANTI-AGING
– rendszeresen sportolni — ANTI-AGING
– sok gránátalmát enni — ANTI-AGING
– olyan kozmetikumokat (pl. a Jókay testvaj 😉 ) használni, melyek összetevői ellenőrzöttek és bevizsgáltak, vitaminokban, fitonutriensekben, antioxidánsokban gazdagok — ANTI-AGING
– olyan kozmetikumot (pl.Jókay testvaj 😉 ) használni, amely összetevője stimulálja a kollagén-szintézist — ANTI-AGING
– Nem napozni a 11-15-ig — ANTI-AGING
– Óvni a bőrünket a káros sugárzástól — ANTI-AGING
– szeretni — ANTI-AGING
– szeretkezni — ANTI-AGING
– csókolózni — ANTI-AGING
– nevetni — ANTI-AGING
– megbocsátani — ANTI-AGING
– emberségesnek, figyelmesnek lenni — ANTI-AGING
– arcszérumot használni — ANTI-AGING
– este lemosni a sminket — ANTI-AGING
– Nigella csokitortáját enni — ANTI-AGING
– pirosra festeni a lábujjkörmünket –ANTI-AGING
– nem rohanni reggel — ANTI-AGING
– napi minimum 7 óra alvás (de nem több, mint 10) — ANTI-AGING
– havonta legalább egyszer meglátogatni a kozmetikusunkat — ANTI-AGING
– házhoz hívni egy jó masszőrt — ANTI-AGING
– megtanulni, hogy nem rágódunk megváltoztathatatlan dolgokon — ANTI-AGING
– nagylelkűnek lenni — ANTI-AGING
– kizárni az életünkből a romboló energiavámpírokat — ANTI-AGING
– százhuszonhatodjára megnézni a BBC-s Büszkeség és balítéletet (a Colin Firth-öset) [kedvenc film/sorozat/színházi előadás szabadon behelyettesíthető] — ANTI-AGING
– hagyni, hogy helyetted elmosogassanak — ANTI-AGING
– végignézni egy csodás naplementét — ANTI-AGING
– megtanulni a helyes légzést és a tartást — ANTI-AGING
– találni magunknak egy hobbit és abban kiteljesedni — ANTI-AGING
– jógázni — ANTI-AGING
– kreatív energiáinkat hagyni kibontakozni — ANTI-AGING
– tudni, hogy ki előtt nyitunk ajtót, és ki előtt zárjuk be — ANTI-AGING
– koncertre vagy sporteseményre elmenni és azt élvezni — ANTI-AGING
– követni a szívedet és az álmaidat — ANTI-AGING
– soha fel nem adni és hinni — ANTI-AGING
– bízni magadban, a barátaidban és a szeretteidben — ANTI-AGING
– nem vinni túlzásba az érzelgősséget 😀 — ANTI-AGING
– David Bowie-t és Ed Sheerant hallgatni — ANTI-AGING
– hagyni, hogy megcsókoljanak, miközben Bowie: Life on Mars-ot hallgatod — ANTI-AGING
– nem kigittelni az összes, létező orchideáját közeli családtagnak egy hosszú hétvége alatt — ANTI-AGING
Ezt a listát a végtelenségig lehet bővíteni. Láthatjátok, hogy az anti-agingnek nincs szigorú határa, ez lényegében egy szemlélet is. Önmagukban anti-aging kezelésekre járni vagy anti-aging hatású készítményeket használni nem elég.
Lejegyezte:
Dr. Jókay Éva, aki naponta minimum 3 anti-aging dolgot tesz.
Debrecen, 2018.03.18.
